Výživový doplnok kombinuje látky z bylín medovky lekárskej, valeriány lekárskej, chmeľu obyčajného, mučenky opletavej, levandule úzkolistej, ďalej obsahuje aminokyselinu L-tryptofán, L-teanín (extrakt z listov zeleného čaju), melatonín, tiamín, riboflavín, niacín a vitamíny B6, B12.
- Tiamín, niacín a vitamíny B6, B12 prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému a k správnej funkcii psychiky.
- Riboflavín, niacín a vitamíny B6, a B12 prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy.
- Melatonín prispieva k skráteniu času potrebného na zaspanie a k zmierneniu subjektívnych pocitov únavy po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma (jet lag).
Priaznivý účinok na zaspávanie sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu tesne pred spaním.
Priaznivý účinok pri časovom posune sa dosiahne pri príjme minimálne 0,5 mg melatonínu tesne pred časom spania prvý deň cesty a niekoľko nasledujúcich dní po príchode na miesto určenia.
